Alfredo Binda pensava che il ciclismo non fosse sport per donne, almeno nella sua versione più[...] Alfredo Binda pensava che ...

Non sforzatevi troppo e fate delle pause quando necessario. Benefici dell’allenamento in bicicletta per i principianti Miglioramento della salute cardiovascolare: Il ciclismo è un ottimo modo per ...

Il ciclismo è un'ottima attività che combina ... Questo approccio consente di massimizzare i benefici degli sforzi intensi senza sovraccaricare il corpo. 4. L’importanza del sonno Un altro ...

Si è svolto con grande successo venerdì 8 novembre, l'evento "Il Ciclismo Stile di Vita" presso il Boreale di Caserta, in ...

Ancora oggi in Italia più di 19,4 milioni di persone (oltre un terzo della popolazione) non praticano nessuno sport e nessun ...

Festival capace di attirare anche l’attenzione di Rai Sport e occasione anche per vedere il territorio, parlare dei benefici ...

È possibile allenarsi due volte al giorno? Andiamo a vedere, dati scientifici alla mano, come allenarsi due volte al giorno ...

Alla scoperta della giovane del Ruanda che nel 2025 ospiterà i Mondiali: l’impegno da atleta e imprenditore e la missione per ...

Roma, 7 nov. (Adnkronos Salute) - Il controllo glicemico è la parola d'ordine per chi convive con il diabete, ma gli esperti ...

Uno studio ha stimato che aggiungere alla propria routine piccoli extra come salire le scale o fare la spesa in bici può ...

Il termine spondiloartrite indica diverse patologie infiammatorie croniche che riguardano soprattutto la colonna vertebrale: ...

Secondo un recente studio canadese, l'esercizio fisico moderato post-parto si è dimostrato un prezioso alleato per il ...